你是完美主義者嗎？
為什麼完美主義其實很耗損我們，讓我們疲憊不堪？
其實自我提升...

你是完美主義者嗎？
為什麼完美主義其實很耗損我們，讓我們疲憊不堪？
其實自我提升、追求卓越與完美主義一點也不同，別被騙了！
你我都能掙脫完美主義，活在自由中。
「今天我想來點勇敢」系列信息談到關係、克服羞愧自卑、掙脫完美主義，我收到很多得幫助的迴響，盼望也祝福你
聆聽「掙脫完美主義」🔗https://youtu.be/sSTUYga64jU

同場加映
聆聽「聊聊關係」🔗 https://youtu.be/5b5bClglL2w
聆聽「克服羞愧」🔗 https://youtu.be/6Pf8Zomq60k

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